昼食

・ラーメン…少し（結構残した）

・シューマイ…2個

・りんご…4分の1カット

・牛乳…200ml

おやつ

・雪見だいふく…1個

夕食

・ねこまんま…おつゆ茶碗1杯

・野菜ジュース…2パック（120kcal）

・よくわからない魚…3口ぐらい

運動はしてないやorz（夕食後そのまま眠ってしまったので）

体重

・46.8kg（さっき計ったんだけど）

自分努力しなさすぎｗ